Закрыть
Переключиться на мобильную версию

Тег: похудение

  • Как убрать жир при помощи скакалки
    Как убрать жир при помощи скакалки
    Если хотите похудеть – приобретите скакалку. Ведь она – самый эффективный способ для похудения. Как убрать жир при помощи скакалки, мы расскажем в статье.
  • Как худеть, употребляя мед
    Как худеть, употребляя мед
    Любишь сладкое и не можешь отказать себе в нем во время диеты? Тогда тебе поможет мед. Этот продукт ускоряет обмен веществ и помогает очистить организм. Мы расскажем, как ...
  • Диета для четвертой группы крови
    Диета для четвертой группы крови
    Хочешь похудеть, но не знаешь способов, которые могут тебе помочь? Диета для четвертой группы крови может стать именно тем способом, который принесет успех
  • Диета для первой группы крови
    Диета для первой группы крови
    Популярные сегодня исследования диетологов доказывают, что на эффективность похудения влияет даже группа крови. Диета для первой группы крови позволит худеть тебе, не вредя при ...
  • Как убрать жир с подмышек
    Как убрать жир с подмышек
    Многие женщины любят носить красивые платья, но часто сталкиваются с проблемой. Жир в области подмышек свисает некрасивыми складками. И это портит не только внешний вид, но и ...
  • Диета для борьбы с пышными бедрами
    Диета для борьбы с пышными бедрами
    Твои формы начинают тебя раздражать? Тогда диета для борьбы с пышными бедрами – это то, что может тебе помочь
  • Диета доктора Хорвата
    Диета доктора Хорвата
    Хочешь добиться хороших результатов в похудении? Диета доктора Хорвата поможет тебе
  • Что такое анорексия
    Что такое анорексия
    Современный ритм жизни диктует нам новые высокие требования к красоте и внешнему виду человека. Особенно это касается женщин. В погоне за идеальной фигурой (насмотревшись ...
  • Диета Ангела
    Диета Ангела
    Хочешь нормализовать свой обмен веществ и сбросить большой вес в короткие сроки? Диета Ангела – проверенное средство в войне с жиром
  • Как черный перец поможет похудеть
    Как черный перец поможет похудеть
    Оказывается, черный перец можно использовать не только для остроты блюд. Мы расскажем, как черный перец поможет похудеть
  • Диета на активированном угле
    Диета на активированном угле
    Активированный уголь поможет не только очистить организм при отравлении, но и станет хорошим помощником в похудении. Представляем диету на активированном угле, которая имеет ...
  • Кукурузная диета
    Кукурузная диета
    Кукурузу часто называют царицей полей. И это действительно так. Данная пищевая культура, пришедшая к нам из Америки, с каждым днем набирает все большую популярность на всей ...
  • Красная диета
    Красная диета
    Все современные люди хотят выглядеть красиво и привлекательно. Для этого часто прибегают к различного рода диетам. Одна из популярных на сегодняшний день – красная диета. Она ...
  • Воздушная диета
    Воздушная диета
    Воздушная диета предлагает расписание завтрака, полдника, обеда и ужина на всю неделю. Как похудеть с помощью воздушной диеты? Главное не употребляй много сахара, а кефир или ...
  • От какого хлеба поправляются
    От какого хлеба поправляются
    Многие женщины, стремясь быть стройными, полностью отказываются от хлеба, ведь считается, что от него вес стремительно растет. И абсолютно напрасно! В хлебе содержится ...
  • Вредно ли мороженое для фигуры
    Вредно ли мороженое для фигуры
    Летом так хочется полакомиться сладким и холодным мороженым. Но как быть, если ты следишь за своей фигурой или сидишь на диете? Давай разберемся, вредно ли на самом деле ...
  • Как худеть, употребляя мед
    Как худеть, употребляя мед
    Любишь сладкое и не можешь отказать себе в нем во время диеты? Тогда тебе поможет мед. Этот продукт ускоряет обмен веществ и помогает очистить организм. Мы расскажем, как ...
  • Виноградная диета
    Виноградная диета
    Казалось бы, калорийные продукты не помогут похудеть. Однако виноградная диета рассеивает эти предрассудки: главное, правильно их употреблять
  • Диета Пушинка
    Диета Пушинка
    Если ты не боишься жестких диет, то диета Пушинка будет для тебя настоящей находкой. Она позволяет худеть почти без ограничений
  • Какие диеты самые быстрые? ТОП-5
    Какие диеты самые быстрые? ТОП-5
    Ты собираешься через неделю на важный праздник, а любимое платье не налезает? Не переживай. За это время можно успеть сбросить пару лишних килограммов. Сделать это реально с ...
  • Грейпфрутовый коктейль для похудения
    Грейпфрутовый коктейль для похудения
    Пьешь, наслаждаешься и худеешь. Речь идет об уникальном полезном напитке на основе грейпфрута и имбиря. Кроме того, такой напиток еще и хорошо освежает организм в жаркую ...
  • Диеты знаменитостей: Какие самые эффективные?
    Диеты знаменитостей: Какие самые эффективные?
    Все восхищаются стройными фигурами знаменитостей. Но ведь многие звезды всю жизнь сидят на диетах, чтобы хорошо выглядеть. Мы собрали для тебя лучшие диеты знаменитостей
  • Йогуртовая диета
    Йогуртовая диета
    Похудеть на 4-5 кг за неделю поможет йогуртовая диета. Она полезна для здоровья и сбалансирована. Кроме того, йогуртовая диета довольно вкусная. Ее придумал немецкий врач Зейк ...
  • Боннский суп - эффективный метод похудения
    Боннский суп - эффективный метод похудения
    Если ты уже отчаялась искать все новые и новые способы быстро и надежно похудеть, то боннский суп станет для тебя настоящей палочкой-выручалочкой
  • Апельсиновая диета
    Апельсиновая диета
    Ты перепробовала массу способов, которые могут позволить похудеть, но не преуспела ни в одном из них? Апельсиновая диета – вот, что тебе нужно
  • Как правильно ужинать если ты на диете
    Как правильно ужинать если ты на диете
    Многие, пытаясь похудеть, задаются вопросом – каким должен быть ужин на диете. Есть такие, которые пытаются не ужинать вообще, но это не лучший вариант, по мнению диетологов. ...
  • Диета на укропе
    Диета на укропе
    Эту зелень мы часто добавляем в салаты, к молодой картошечке и просто для аромата в суп. И это правильно. Укроп в рационе человека должен быть обязательно. Ведь, он богат ...
  • Как убрать жир при помощи скакалки
    Как убрать жир при помощи скакалки
    Если хочешь похудеть – приобрети скакалку. Ведь она – самый эффективный способ для похудения. Прыгая на скакалке, можно сжечь 400 килокалорий за 30 минут. Это гораздо больше, ...
  • Тыквенная диета
    Тыквенная диета
    Этот солнечный продукт обладает воистину целебными свойствами. Тыква помогает насытить организм витаминами, а также – сбросить лишние килограммы. Так, в частности, витамин T, ...
  • Как убрать бока: Эффективная диета
    Как убрать бока: Эффективная диета
    Часто у женщин лишние килограммы сконцентрированы именно на боках, от которых, порой, избавиться очень трудно. Здесь нужна особая диета, которая будет сочетаться с комплексом ...
  • Диета 6 лепестков
    Диета 6 лепестков
    Если ты являешься поклонницей раздельного питания и желаешь быстро похудеть – диета 6 лепестков станет для тебя одним из лучших решений
  • Диета Американские горки
    Диета Американские горки
    Существует огромное множество способов систематизировано похудеть, однако далеко не все они подойдут именно тебе. Диета Американские горки позволяет сбросить более 10 ...
  • Диета гейши
    Диета гейши
    В Японии эти дамы занимают почетное место. Их уважают, ими восхищаются, им завидуют. Все потому, что гейши обладают большой утонченностью, красотой и изяществом. Возможно, ...
  • Рисовая диета
    Рисовая диета
    Обрати внимание: в Корее, Китае или Японии найти полного человека практически невозможно. Именно потому рисовая диета в мире пользуется такой бешеной популярностью. Смысл диеты ...
  • Диета на имбире
    Диета на имбире
    Имбирь – пряность, известная с древних времен. Кроме прекрасного острого вкуса, он обладает также массой целебных свойств. Одно из них – сжигание жира. Диета на имбире помогает ...
  • Ягодная диета
    Ягодная диета
    В разгар ягодного сезона глупо сидеть на гречке с кефиром для похудения. Наслаждайся сезонными ягодами и, получая удовольствие, худей!
  • Летние диеты: ТОП-3
    Летние диеты: ТОП-3
    Лето - прекрасный сезон побаловать себя вкусненьким и при этом не набрать лишних килограммов. Предлагаем три летних диеты
  • Кабачковая диета
    Кабачковая диета
    Кабачки полезны при многих заболеваниях, ведь обладают мочегонным действием, нормализуют водно-солевой обмен и очищают кровь. Кабачковая диета не только поможет скинуть лишний ...
  • Суши-диета: Принцип действия
    Суши-диета: Принцип действия
    В наше время многие хотят быть стройными. Люди ходят в спортзалы и сидят на диетах. Все большую популярность, как у звезд, так и у обычных людей, приобретает суши-диета. О ...
  • Как выбрать для себя диету
    Как выбрать для себя диету
    Для некоторых людей диета – это здоровый образ жизни, для некоторых – лечение ожирения. Как правильно подобрать диету, исходя из своих потребностей, из возможностей своего ...
  • Диета на томатном супе
    Диета на томатном супе
    Эта диета наиболее популярна в США. Особенно часто ее советуют хирурги-кардиологи, чтобы быстро снизить массу тела у пациентов, которые страдают высокими стадиями ожирения. И ...
  • Какие летние напитки полезны и помогут похудеть
    Какие летние напитки полезны и помогут похудеть
    Лето – самое время расслабиться и выпить вкусный прохладительный напиток. Но в коктейлях и сладких водах много сахара. Мы расскажем тебе, какие есть вкусные и полезные летние ...
  • Диета на окрошке
    Диета на окрошке
    Диеты на различных супах уже не раз доказали свою действенность и эффективность. Не менее популярной является и диета на основе холодного супа – окрошки. Она очень актуальна в ...
  • Английская диета
    Английская диета
    Женщина, которой нужен диетный курс, подробно расписанный, сколько калорий и с чем нужно потреблять каждый день, найдет его здесь. Английская диета показывает весьма неплохие ...
  • Витаминно-белковая диета
    Витаминно-белковая диета
    Для женщин, которым важно, сколько калорий они потребляют, хорошо подойдет витаминно-белковая диета. Она создана специально для простого и быстрого похудения, не вызывающего в ...
  • Водная диета
    Водная диета
    Вода – это уникальный источник всего живого. Человек также на 75% состоит из воды. И потому вовсе неудивительно, что диетологи даже придумали диету на основе воды. Какая она – ...
  • Какие продукты сжигают жир? Топ-10
    Какие продукты сжигают жир? Топ-10
    Если ты стремишься к стройной фигуре, то тебе нужно знать, что некоторые продукты способны помочь тебе скинуть лишние жиры. Их нужно включить в свой повседневный рацион для ...
  • Диета на кисломолочных продуктах
    Диета на кисломолочных продуктах
    Кисломолочные продукты не только полезны для здоровья, но и являются прекрасными помощниками желающим похудеть. Они помогут сбросить вес, окажут оздоровительный и очищающий ...
  • Что такое безоперационная липосакция
    Что такое безоперационная липосакция
    Тем, кто страдает от избыточного веса, на помощь может прийти еще одна процедура. Это безоперационная липосакция, или, по-другому, кавитация. Этот метод считают революционным, ...
  • Диета на 2000 калорий
    Диета на 2000 калорий
    Проблема подавляющего большинства людей с избыточным весом заключается в том, что они не могут подсчитать, сколько калорий нужно их организму для поддержания полной ...
  • Диета амазонок
    Диета амазонок
    О том, что женщины делаются не под копирку, знали даже древние философы. Однако при этом небольшое количество диет и курсов питания усматривает различия между организмами ...
  • Можно ли часто сидеть на диетах
    Можно ли часто сидеть на диетах
    Быть стройными и подтянутыми в наше время стремятся многие. Это и неудивительно – ведь эталон нынешней красоты – худощавое тело без лишних жировых отложений. Но кто-то худой от ...
  • Почему вредны диеты?
    Почему вредны диеты?
    Мечты о похудении, быстром и эффективном, вот уже многие десятилетия не дают покоя многим женщинам. Да и мужчинам тоже. При этом с каждым годом количество людей, недовольных ...
  • Как есть грейпфрут, чтобы похудеть
    Как есть грейпфрут, чтобы похудеть
    Грейпфрут может стать отличным помощником в похудении, и поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Однако не стоит питаться одними грейпфрутами, даже если очень хочется ...
  • Диета на манной каше
    Диета на манной каше
    Такая диета очень простая, вкусная и полезная для человеческого организма. Ее дополнительный плюс в том, что сидя на манной каше, тебя не будет преследовать чувство голода. ...
  •  Чем хороша кефирная диета?
    Чем хороша кефирная диета?
    Многие мечтающие похудеть женщины и мужчины зачастую совершают одну и ту же ошибку: верят в чудодейственные методики непроверенных диет, основанных на жестоком истязании своего ...
  • Банановая диета
    Банановая диета
    Многие интересуются вопросом, можно ли есть бананы во время похудения? Конечно! Можно есть бананы и при этом даже худеть. Предлагаем действенную банановую диету
  • Грейпфрутовая диета
    Грейпфрутовая диета
    Чудо-цитрус грейпфрут поможет сбросить до 7-ми килограммов в неделю. С ним организм сохранит максимум полезных веществ, которые обычно теряются при похудении. Кроме того, тебе ...
  • Диета на клубнике
    Диета на клубнике
    Эту вкусную и ароматную ягоду любят и дети, и взрослые. И неудивительно, ведь, она не только вкусная, но и очень полезная. Клубника содержит много витамина С, пектина и кучу ...
  • Каковы принципы диеты Дюкана?
    Каковы принципы диеты Дюкана?
    Как снизить вес, не утомляя себя изнурительными тренировками и голоданием? Наверняка, тебя такой вопрос также интересует. Поэтому обрати внимание на диету Дюкана, рассчитанную ...
  • Диета на клетчатке
    Диета на клетчатке
    Чего бы такого съесть, чтобы сильно похудеть? Наконец-то, на этот важный вопрос найдет ответ: выбирай клетчатку. С ее помощью можно не только похудеть, но и нормализировать ...
  • Как худеть без диет
    Как худеть без диет
    Рано или поздно каждый человек сталкивается с проблемой лишнего веса. Конечно, похудеть мечтают многие, ты не исключение, но готова ли ты изменить привычки ради ...
  • Летняя диета
    Летняя диета
    Вкусная и полезная семидневная летняя диета, которой нужно придерживаться пару раз в месяц, поможет получить хороший результат. Эта диета замечательно подходит для лета, ведь в ...
  • Яичная диета
    Яичная диета
    Куриные яйца обязательно должны присутствовать в рационе человека, ведь имеют полезный и сбалансированный состав. Яичная диета считается эффективной методикой похудения, ...
  • Огуречная диета
    Огуречная диета
    Огуречная диета благоприятно влияет не только на процесс похудения, но и на всю систему пищеварения и обмен веществ в общем
  • Пятидневная диета Дюкана
    Пятидневная диета Дюкана
    В пляжный сезон очень хочется быстро привести свою фигуру в порядок. Решением проблемы может стать известная пятидневная диета Дюкана, с помощью которой можно потерять больше ...
  • Диета для быстрого похудения
    Диета для быстрого похудения
    В жизни часто случаются моменты, когда нужно срочно похудеть на пару килограммов. Например, перед свадьбой или поездкой на море, чтобы лучше выглядеть в купальнике. В этом ...
  • Как восстанавливать обмен веществ
    Как восстанавливать обмен веществ
    Для начала вспомним, что обмен веществ – это некая совокупность сложных химических преобразований, в результате которых наш организм получает и усваивает нужные ему вещества и ...
  • Чайная диета
    Чайная диета
    Чайная диета предполагает употребление зеленого чая, который зарекомендовал себя как отличное жирорасщепляющее средство, богатое ценнейшими витаминами-антиоксидантами, ...
  • Японская диета
    Японская диета
    Этот вид диеты японские специалисты-диетологи разработали с расчетом на 13 дней – по их прогнозам именно столько времени понадобится для того, чтобы перестроился обмен веществ ...
  • Кефирная диета
    Кефирная диета
    Кефирная диета - хоть и строгая, но очень популярная. Перед ее применением желательно посетить врача-диетолога и пройти у него консультацию
  • Можно ли есть после 6 во время диеты
    Можно ли есть после 6 во время диеты
    Ты решила сбросить к лету пару лишних килограммов и села на диету? Тогда тебя наверняка интересует вопрос: можно ли есть после 6 вечера? На этот счет существуют противоречивые ...
  • Как быстро похудеть: практические советы
    Как быстро похудеть: практические советы
    Как быстро похудеть? Этот вопрос задает себе практически каждая девушка. Чтобы достичь желаемого результата, важно понимать, как делать это правильно и без вреда для здоровья.
  • Какие главные ошибки худеющих?
    Какие главные ошибки худеющих?
    Для многих девушек похудение – это постоянное сидение на диетах. Пару недель дамы жутко себя ограничивают, зато потом накидываются на еду с бешеной скоростью. Поначалу такие ...
  • Как похудеть весной
    Как похудеть весной
    Весна – это пора года, которую ждет каждый. Солнышко начинает припекать, а в душе зарождается надежда. Каждая женщина хочет весной поскорее сбросить с себя надоевший пуховик ...
  • Как похудеть за неделю: Полезные советы для здоровья
    Как похудеть за неделю: Полезные советы для здоровья
    Многие женщины мечтают как можно быстрее расстаться с лишними килограммами и задаются вопросом - как похудеть за неделю? Ждать сверхбыстрых результатов за такой период не ...
  • Как похудеть на 10 кг: Эффективная диета
    Как похудеть на 10 кг: Эффективная диета
    Похудеть, быть стройной, красивой, сексуальной. Об этом мечтает практически каждая женщина. Причем, обычно дамы мечтают похудеть как минимум на десять килограммов. Реально ли ...
  • Имбирный напиток для похудения
    Имбирный напиток для похудения
    Имбирный напиток для похудения обладает рядом удивительных свойств: ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и кровообращение, насыщает организм множеством витаминов, ...
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь