Закрыть
Переключиться на мобильную версию

Тег: диеты

  •  Как выйти из Великого поста без вреда для организма
    Как выйти из Великого поста без вреда для организма
    Основные правила питания после диеты Великого поста
  • Чем кормить ребенка при диарее
    Чем кормить ребенка при диарее
    По разным причинам у ребёнка может начать болеть живот. Это может быть связано с кишечной инфекцией, отравлением, болезнью желудка. Часто эти неприятности сопровождаются ...
  • Как убрать жир при помощи скакалки
    Как убрать жир при помощи скакалки
    Если хотите похудеть – приобретите скакалку. Ведь она – самый эффективный способ для похудения. Как убрать жир при помощи скакалки, мы расскажем в статье.
  • Диета на клубнике
    Диета на клубнике
    Эту вкусную и ароматную ягоду любят и дети, и взрослые. И неудивительно, ведь, она не только вкусная, но и очень полезная. Клубника содержит много витамина С, пектина и кучу ...
  • Как правильно ужинать, если ты на диете
    Как правильно ужинать, если ты на диете
    Многие, пытаясь похудеть, задаются вопросом – каким должен быть ужин на диете. Есть такие, которые пытаются не ужинать вообще, но это не лучший вариант, по мнению диетологов. ...
  • Как правильно ужинать, если ты на диете
    Как правильно ужинать, если ты на диете
    Многие, пытаясь похудеть, задаются вопросом – каким должен быть ужин на диете. Есть такие, которые пытаются не ужинать вообще, но это не лучший вариант, по мнению диетологов. ...
  • Как худеть, употребляя мед
    Как худеть, употребляя мед
    Любишь сладкое и не можешь отказать себе в нем во время диеты? Тогда тебе поможет мед. Этот продукт ускоряет обмен веществ и помогает очистить организм. Мы расскажем, как ...
  • ТОП-3 летние диеты
    ТОП-3 летние диеты
    Лето – прекрасный сезон побаловать себя вкусненьким и при этом не набрать лишних килограммов. Предлагаем три летних диеты
  • Диета для четвертой группы крови
    Диета для четвертой группы крови
    Хочешь похудеть, но не знаешь способов, которые могут тебе помочь? Диета для четвертой группы крови может стать именно тем способом, который принесет успех
  • Диета для третьей группы крови
    Диета для третьей группы крови
    Последнее время тенденция использования специальных курсов питания по своим индивидуальным признакам стало модно. Диета для третьей группы крови – один из них
  • Диета для второй группы крови
    Диета для второй группы крови
    Хочешь узнать, какие продукты тебе рекомендуется есть, чтобы ответить требованиям твоего организма? Диета для второй группы крови – хорошее решение
  • Диета для первой группы крови
    Диета для первой группы крови
    Популярные сегодня исследования диетологов доказывают, что на эффективность похудения влияет даже группа крови. Диета для первой группы крови позволит худеть тебе, не вредя при ...
  • Как составить меню для ребенка с ожирением
    Как составить меню для ребенка с ожирением
    Все больше внимания уделяется диете №8, наиболее продуктивно устраняющая ожирение. Но естественно нужно знать в деталях, как составить меню для ребенка с ожирением, что и ...
  • Чем полезно дробное питание
    Чем полезно дробное питание
    С каждым днем сторонников здорового образа жизни становится все больше. Большинство из них уже знают о пользе дробного питания, суть которого состоит в том, чтобы есть мало, но ...
  • Диета на сладком перце
    Диета на сладком перце
    От лишних килограммов хотели бы избавиться многие. Но для этого совсем не обязательно проводить часы в спортзале или отказывать себе в еде. Помочь в процессе похудения поможет ...
  • Диета на картофеле
    Диета на картофеле
    Картофельная диета сегодня является одной из наиболее популярных монодиет. Она хороша тем, что подходит почти всем желающим похудеть. Картофель вкусен и полезен, ведь он ...
  • Диета на винограде
    Диета на винограде
    Виноград – ягода, которая никого не оставит равнодушным. Виноград любят многие, не в силах пройти мимо сочных и сладких ягод. Но кроме высоких вкусовых качеств винные ягоды ...
  • Диета на дыне
    Диета на дыне
    Сидеть на такой диете – одно удовольствие. Ведь, дыня – это очень вкусно и полезно. Читай дальше, какие дыни для диет лучше всего выбирать и как правильно использовать этот ...
  • Морковная диета
    Морковная диета
    Этот замечательный и солнечный продукт, как говорят медики, способен не только насытить организм витаминами А, С, В3 и Е, но и очистить тело от токсинов и лишних килограммов. ...
  • Арбузно-дынная диета
    Арбузно-дынная диета
    Средина и конец лета – время арбузов и дынь. С их помощью можно не только порадовать свои вкусовые рецепторы, но и похудеть. Предлагаем тебе две разные арбузно-дынные диеты – ...
  • Как быстро избавиться от живота
    Как быстро избавиться от живота
    Живот - одна из самых проблемных зон на теле женщины. Порой убрать жир оттуда кажется практически нереальным. Но не отчаивайся, мы подскажем тебе эффективный метод, как ...
  • Диета для борьбы с пышными бедрами
    Диета для борьбы с пышными бедрами
    Твои формы начинают тебя раздражать? Тогда диета для борьбы с пышными бедрами – это то, что может тебе помочь
  • Арбузная диета
    Арбузная диета
    Одной из самых необременительных и “вкусных” диет – арбузная. Полосатая ягода приятна на вкус и очень полезна. Однако не следует забывать, что арбуз – очень сильное мочегонное ...
  • Диета доктора Хорвата
    Диета доктора Хорвата
    Хочешь добиться хороших результатов в похудении? Диета доктора Хорвата поможет тебе
  • Диета топ-моделей
    Диета топ-моделей
    Выглядеть, как Клаудия Шиффер хотят многие девушки и женщины. И потому все чаще становятся приверженцами диет, разработанных специально для манекенщиц. Это, конечно же, ...
  • Какие продукты можно есть на ночь
    Какие продукты можно есть на ночь
    На ночь есть не рекомендуется – это знают все. Но как же быть когда приходишь с работы поздно голодным? Вместо того, чтобы бездумно опустошать холодильник, мы предлагаем тебе ...
  • Диета по цветам радуги
    Диета по цветам радуги
    Надоели скучные диеты? Попробуй питаться по цветам радуги! Удивительно, но распределение продуктов по цветовой гамме работает, и ты теряешь килограммы
  • Диета на креветках
    Диета на креветках
    Креветки – это очень вкусно, полезно и низкокалорийно. Приготовить на их основе можно множество блюд – от салатов до супов. Неудивительно, что сегодня все более популярной ...
  • Какие диеты вредные? Мнение диетологов
    Какие диеты вредные? Мнение диетологов
    Многие в погоне за идеальной фигурой сидят на различных диетах. Но следует понимать, что не все они полезны для организма, а некоторые даже могут нанести ему непоправимый вред. ...
  • Диета от депрессии
    Диета от депрессии
    Мучает плохое настроение – причем вне зависимости от наличия реальных на то причин? Тогда диета от депрессии просто обязана тебе помочь
  • Диета на тунце
    Диета на тунце
    Рыбные диеты являются одними из наиболее популярных. Все потому, что в рыбе углеводов содержится мало, а вот полезных микроэлементов, наоборот, много. Наиболее часто в ...
  • Диета Ангела
    Диета Ангела
    Хочешь нормализовать свой обмен веществ и сбросить большой вес в короткие сроки? Диета Ангела – проверенное средство в войне с жиром
  • Яркая цветная диета
    Яркая цветная диета
    Если ты страдаешь от стрессов, депрессии и плохого настроения – самое время поменять свой рацион. Сделай его по-настоящему ярким и полезным. В этом тебе поможет цветная диета, ...
  • Вегетарианская диета
    Вегетарианская диета
    Хочешь поправить свою физическую форму, а заодно и здоровье? Узнай подробнее, что такое вегетарианская диета
  • Как черный перец поможет похудеть
    Как черный перец поможет похудеть
    Оказывается, черный перец можно использовать не только для остроты блюд. Мы расскажем, как черный перец поможет похудеть
  • Диета на активированном угле
    Диета на активированном угле
    Активированный уголь поможет не только очистить организм при отравлении, но и станет хорошим помощником в похудении. Представляем диету на активированном угле, которая имеет ...
  • Кукурузная диета
    Кукурузная диета
    Кукурузу часто называют царицей полей. И это действительно так. Данная пищевая культура, пришедшая к нам из Америки, с каждым днем набирает все большую популярность на всей ...
  • Красная диета
    Красная диета
    Все современные люди хотят выглядеть красиво и привлекательно. Для этого часто прибегают к различного рода диетам. Одна из популярных на сегодняшний день – красная диета. Она ...
  • Воздушная диета
    Воздушная диета
    Воздушная диета предлагает расписание завтрака, полдника, обеда и ужина на всю неделю. Как похудеть с помощью воздушной диеты? Главное не употребляй много сахара, а кефир или ...
  • Диета на отваре шиповника
    Диета на отваре шиповника
    О полезных свойствах шиповника известно еще с давних времен. Так, ягоды шиповника – это отличный природный источник витаминов А и С, а также комплекс минералов (меди, марганца, ...
  • Как мужчине избавиться от живота
    Как мужчине избавиться от живота
    Мужчины способны решать серьезные вопросы, но когда речь идет о похудении, многие из них становятся бессильными. Как же мужчине избавиться от такой популярной проблемы, как ...
  • Белая диета
    Белая диета
    Цветные диеты все больше становятся популярными. Одной из наиболее популярных методик похудения, которая основывается на выборе цвета продуктов, является белая диета. Как ее ...
  • Диета на томатах
    Диета на томатах
    Сочные и красные овощи – помидоры – любят практически все. Из них можно делать много вкусных блюд. Помидоры не только вкусны, но и полезны. Существует диета на томатах, ...
  • Виноградная диета
    Виноградная диета
    Казалось бы, калорийные продукты не помогут похудеть. Однако виноградная диета рассеивает эти предрассудки: главное, правильно их употреблять
  • Диета Пушинка
    Диета Пушинка
    Если ты не боишься жестких диет, то диета Пушинка будет для тебя настоящей находкой. Она позволяет худеть почти без ограничений
  • Какие диеты самые быстрые? ТОП-5
    Какие диеты самые быстрые? ТОП-5
    Ты собираешься через неделю на важный праздник, а любимое платье не налезает? Не переживай. За это время можно успеть сбросить пару лишних килограммов. Сделать это реально с ...
  •  Чем полезна диета на семени льна
    Чем полезна диета на семени льна
    Семена льна – это суперполезный продукт. Все потому, что они сконцентрировали в своем составе максимум полезных минералов и витаминов. Они способны обеспечить антивирусный и ...
  • Диеты знаменитостей: Какие самые эффективные?
    Диеты знаменитостей: Какие самые эффективные?
    Все восхищаются стройными фигурами знаменитостей. Но ведь многие звезды всю жизнь сидят на диетах, чтобы хорошо выглядеть. Мы собрали для тебя лучшие диеты знаменитостей
  • Йогуртовая диета
    Йогуртовая диета
    Похудеть на 4-5 кг за неделю поможет йогуртовая диета. Она полезна для здоровья и сбалансирована. Кроме того, йогуртовая диета довольно вкусная. Ее придумал немецкий врач Зейк ...
  • Апельсиновая диета
    Апельсиновая диета
    Ты перепробовала массу способов, которые могут позволить похудеть, но не преуспела ни в одном из них? Апельсиновая диета – вот, что тебе нужно
  • Как правильно ужинать если ты на диете
    Как правильно ужинать если ты на диете
    Многие, пытаясь похудеть, задаются вопросом – каким должен быть ужин на диете. Есть такие, которые пытаются не ужинать вообще, но это не лучший вариант, по мнению диетологов. ...
  • Тыквенная диета
    Тыквенная диета
    Этот солнечный продукт обладает воистину целебными свойствами. Тыква помогает насытить организм витаминами, а также – сбросить лишние килограммы. Так, в частности, витамин T, ...
  • Как убрать бока: Эффективная диета
    Как убрать бока: Эффективная диета
    Часто у женщин лишние килограммы сконцентрированы именно на боках, от которых, порой, избавиться очень трудно. Здесь нужна особая диета, которая будет сочетаться с комплексом ...
  • Диета на сухофруктах
    Диета на сухофруктах
    Как известно, сухофрукты очень питательны. Как следствие, возникает вопрос: эффективна ли диета на сухофруктах, ведь они очень калорийны? Оказывается, она эффективна и даже ...
  • Диета 6 лепестков
    Диета 6 лепестков
    Если ты являешься поклонницей раздельного питания и желаешь быстро похудеть – диета 6 лепестков станет для тебя одним из лучших решений
  • Диета Американские горки
    Диета Американские горки
    Существует огромное множество способов систематизировано похудеть, однако далеко не все они подойдут именно тебе. Диета Американские горки позволяет сбросить более 10 ...
  • Диета гейши
    Диета гейши
    В Японии эти дамы занимают почетное место. Их уважают, ими восхищаются, им завидуют. Все потому, что гейши обладают большой утонченностью, красотой и изяществом. Возможно, ...
  • Рисовая диета
    Рисовая диета
    Обрати внимание: в Корее, Китае или Японии найти полного человека практически невозможно. Именно потому рисовая диета в мире пользуется такой бешеной популярностью. Смысл диеты ...
  • Диета на имбире
    Диета на имбире
    Имбирь – пряность, известная с древних времен. Кроме прекрасного острого вкуса, он обладает также массой целебных свойств. Одно из них – сжигание жира. Диета на имбире помогает ...
  • 90-дневная диета
    90-дневная диета
    Одним из самых частых ответов на вопрос "Как убрать живот?" являются разнообразные диеты. Каждая имеет свои плюсы и свои минусы. Если ты хочешь узнать, чем хороша 90-дневная ...
  • Президентская диета
    Президентская диета
    Президентская диета – это не способ питания, отвечающий на один из самых главных женских вопросов: как избавиться от живота. О тонкостях этой диеты узнай ниже
  • Ягодная диета
    Ягодная диета
    В разгар ягодного сезона глупо сидеть на гречке с кефиром для похудения. Наслаждайся сезонными ягодами и, получая удовольствие, худей!
  • Летние диеты: ТОП-3
    Летние диеты: ТОП-3
    Лето - прекрасный сезон побаловать себя вкусненьким и при этом не набрать лишних килограммов. Предлагаем три летних диеты
  • Кабачковая диета
    Кабачковая диета
    Кабачки полезны при многих заболеваниях, ведь обладают мочегонным действием, нормализуют водно-солевой обмен и очищают кровь. Кабачковая диета не только поможет скинуть лишний ...
  • Суши-диета: Принцип действия
    Суши-диета: Принцип действия
    В наше время многие хотят быть стройными. Люди ходят в спортзалы и сидят на диетах. Все большую популярность, как у звезд, так и у обычных людей, приобретает суши-диета. О ...
  • Летняя абрикосовая диета
    Летняя абрикосовая диета
    Абрикосы и курага очень полезны и должны входить в ежедневный рацион. В сезон абрикосов нужно использовать возможность, ведь в этих фруктах много полезных витаминов и ...
  • Летняя малиновая диета
    Летняя малиновая диета
    Многие женщины любят сладкую ягоду малину, но не все знают, что она не только очень вкусная, но и поможет тебе сбросить лишние килограммы. Малиновая диета – это вкусно, ...
  • Лимонная диета для очищения организма
    Лимонная диета для очищения организма
    Для тех, кто ищет способ, как очистить организм, не подойдет большая часть современных диет. Чересчур сложные для запоминания и соблюдения, чересчур жесткие как в ...
  • Как выбрать для себя диету
    Как выбрать для себя диету
    Для некоторых людей диета – это здоровый образ жизни, для некоторых – лечение ожирения. Как правильно подобрать диету, исходя из своих потребностей, из возможностей своего ...
  • Диета на томатном супе
    Диета на томатном супе
    Эта диета наиболее популярна в США. Особенно часто ее советуют хирурги-кардиологи, чтобы быстро снизить массу тела у пациентов, которые страдают высокими стадиями ожирения. И ...
  • Диета на окрошке
    Диета на окрошке
    Диеты на различных супах уже не раз доказали свою действенность и эффективность. Не менее популярной является и диета на основе холодного супа – окрошки. Она очень актуальна в ...
  • Английская диета
    Английская диета
    Женщина, которой нужен диетный курс, подробно расписанный, сколько калорий и с чем нужно потреблять каждый день, найдет его здесь. Английская диета показывает весьма неплохие ...
  • Витаминно-белковая диета
    Витаминно-белковая диета
    Для женщин, которым важно, сколько калорий они потребляют, хорошо подойдет витаминно-белковая диета. Она создана специально для простого и быстрого похудения, не вызывающего в ...
  • Водная диета
    Водная диета
    Вода – это уникальный источник всего живого. Человек также на 75% состоит из воды. И потому вовсе неудивительно, что диетологи даже придумали диету на основе воды. Какая она – ...
  • Диета на кисломолочных продуктах
    Диета на кисломолочных продуктах
    Кисломолочные продукты не только полезны для здоровья, но и являются прекрасными помощниками желающим похудеть. Они помогут сбросить вес, окажут оздоровительный и очищающий ...
  • Диета на сельдерее
    Диета на сельдерее
    Еще в древности греческие красавицы называли сельдерей магической травой. Все потому, что она прекрасно поддерживает молодость. А потому, неудивительно, что сельдерей ...
  • Зеленая диета: Эффективный способ сбросить вес
    Зеленая диета: Эффективный способ сбросить вес
    Зеленая диета относится к низкокалорийным способам похудения - ее нельзя использовать более трех дней. Но даже за три дня можно скинуть от 2,5 кило
  • Диета на 2000 калорий
    Диета на 2000 калорий
    Проблема подавляющего большинства людей с избыточным весом заключается в том, что они не могут подсчитать, сколько калорий нужно их организму для поддержания полной ...
  • Диета амазонок
    Диета амазонок
    О том, что женщины делаются не под копирку, знали даже древние философы. Однако при этом небольшое количество диет и курсов питания усматривает различия между организмами ...
  • Можно ли часто сидеть на диетах
    Можно ли часто сидеть на диетах
    Быть стройными и подтянутыми в наше время стремятся многие. Это и неудивительно – ведь эталон нынешней красоты – худощавое тело без лишних жировых отложений. Но кто-то худой от ...
  • Почему вредны диеты?
    Почему вредны диеты?
    Мечты о похудении, быстром и эффективном, вот уже многие десятилетия не дают покоя многим женщинам. Да и мужчинам тоже. При этом с каждым годом количество людей, недовольных ...
  • Как есть грейпфрут, чтобы похудеть
    Как есть грейпфрут, чтобы похудеть
    Грейпфрут может стать отличным помощником в похудении, и поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Однако не стоит питаться одними грейпфрутами, даже если очень хочется ...
  • Диета на манной каше
    Диета на манной каше
    Такая диета очень простая, вкусная и полезная для человеческого организма. Ее дополнительный плюс в том, что сидя на манной каше, тебя не будет преследовать чувство голода. ...
  • Длительная низкокалорийная диета
    Длительная низкокалорийная диета
    Современные женщины очень часто задаются вопросом, как быстро похудеть, и при этом плохо понимают, что быстрое скачкообразное изменение веса расценивается организмом как ...
  • Диета на бананах: Плюсы и минусы
    Диета на бананах: Плюсы и минусы
    С каждым днем банановая диета приобретает все большую популярность. Но прежде чем, ею воспользоваться, необходимо выяснить все ее минусы и плюсы. Ведь, незнание элементарных ...
  • Зеленая диета
    Зеленая диета
    Речь идет о диете, в которой преобладают овощи и фрукты зеленого цвета. Она не обещает быстрого и глобального похудения. Зеленая диета больше всего расчитана на общее ...
  • Банановая диета
    Банановая диета
    Многие интересуются вопросом, можно ли есть бананы во время похудения? Конечно! Можно есть бананы и при этом даже худеть. Предлагаем действенную банановую диету
  • Диета на клубнике
    Диета на клубнике
    Эту вкусную и ароматную ягоду любят и дети, и взрослые. И неудивительно, ведь, она не только вкусная, но и очень полезная. Клубника содержит много витамина С, пектина и кучу ...
  • Каковы принципы диеты Дюкана?
    Каковы принципы диеты Дюкана?
    Как снизить вес, не утомляя себя изнурительными тренировками и голоданием? Наверняка, тебя такой вопрос также интересует. Поэтому обрати внимание на диету Дюкана, рассчитанную ...
  • Как питаться без лишений и худеть?
    Как питаться без лишений и худеть?
    Можно ли кушать все подряд без ограничений, не прибегать к помощи строгих диет и при этом худеть? Согласись есть, когда хочешь и что, намного приятнее, чем целыми днями умирать ...
  • Диета на гречке и кефире
    Диета на гречке и кефире
    Многие люди хотят выглядеть стройными и красивыми. Для этого часто приходится избавляться от лишних килограммов. Одной из самых эффективных диет в мире признана диета на кефире ...
  • Диета на клетчатке
    Диета на клетчатке
    Чего бы такого съесть, чтобы сильно похудеть? Наконец-то, на этот важный вопрос найдет ответ: выбирай клетчатку. С ее помощью можно не только похудеть, но и нормализировать ...
  • Диета на ананасовом соке
    Диета на ананасовом соке
    О том, что ананас помогает похудеть, известно многим. Но далеко не все знают, что существуют так называемые специализированные ананасовые диеты. Давай рассмотрим дальше, что ...
  • Как худеть без диет
    Как худеть без диет
    Рано или поздно каждый человек сталкивается с проблемой лишнего веса. Конечно, похудеть мечтают многие, ты не исключение, но готова ли ты изменить привычки ради ...
  • Летняя диета
    Летняя диета
    Вкусная и полезная семидневная летняя диета, которой нужно придерживаться пару раз в месяц, поможет получить хороший результат. Эта диета замечательно подходит для лета, ведь в ...
  • Яичная диета
    Яичная диета
    Куриные яйца обязательно должны присутствовать в рационе человека, ведь имеют полезный и сбалансированный состав. Яичная диета считается эффективной методикой похудения, ...
  • Какие продукты самые полезные для мужчин: ТОП-10
    Какие продукты самые полезные для мужчин: ТОП-10
    Современные мужчины уже привыкли следить за своей внешностью, здоровьем и питанием. И это не просто правильно, а категорически необходимо, ведь насыщенная, техногенная и ...
  • Огуречная диета
    Огуречная диета
    Огуречная диета благоприятно влияет не только на процесс похудения, но и на всю систему пищеварения и обмен веществ в общем
  • Диета для быстрого похудения
    Диета для быстрого похудения
    В жизни часто случаются моменты, когда нужно срочно похудеть на пару килограммов. Например, перед свадьбой или поездкой на море, чтобы лучше выглядеть в купальнике. В этом ...
  • Какие продукты наиболее полезны для здоровья: ТОП-10
    Какие продукты наиболее полезны для здоровья: ТОП-10
    Ученые многих стран время от времени пересматривают списки наиболее полезных продуктов и, опираясь на последние данные, составляют все более новые рейтинговые таблицы. Так ...
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь